Gumuhit ng limang larawan ng mga masustansyang pagkain
1. Gumuhit ng limang larawan ng mga masustansyang pagkain
fruits? and vegetables?
Explanation:
2. Sanhi Pagkain ng mga hindi masustansyang pagkain
Answer:
ikaw ay mag kakasakit at ikaw ay magiging mahina dahil ang hindi pag kain ng mga masusustansiyang pagkain ay hindi nakakatulong sa ating katawan dahil mahalagang kumain ng masusustansiyang pag kain ay na kakatulong sa ating katawan at para tayo ay lumakas.
Explanation:
yan lang po alam ko sana makatulong po thx me later
sanhi pagkain ng mga Hindi masustanyang pagkain
3. Masustansyang PagkainDI-Masustansyang Pagkain
Answer:
masustansyang pakain ay itlog,isda,prutas at gulay
4. ano ano ang mga masustansyang pagkain
Answer:
go grow glow
Explanation:
sa tatlong pangkat nayan nandyan ang masusustansyang pagkain na kinakailangan natin
5. Mga dapat obserbahan:Nakilala ba ng Bata ang mga masustansyang pagkain?Paano kinulayan ng Bata ang larawan?Ano ang naramdaman ng Bata habang ito ay nagkukulay?
Answer:
May story po ba kayo
Explanation:
para po masagutan
6. Gumuhit o gumupit ng larawan ng nagpapakita ng iyong karapatan na makakain ng masustansyang pagkain at karapatang makapag-aral
Answer:
picture Yan click nalang
Explanation:
NASA pic. ang answer
7. ugaliin kumain NG mga prutas at gulay maraming bitamina at masustansyang pagkain
Answer:
tama para makaiwas sa sakit tulad ng covid
Explanation:
pa heart pag nakatulong pa Brainliest nadin at pa follow
8. Pagkain ng wasto at masustansyang pagkain araw araw
Answer:
gulay or sa English vegetables
Explanation:
gulay ang importante sabuhay natin para humaba ang ating buhay
Answer:
prutas at gulay and kakainin Natin kasi may bitamina ang prutas at gulay
Explanation:
I hope I can help
9. ano-ano ang mga masustansyang pagkain
Answer:
Mga prutas at gulay
Explanation:
Are you eating them?
Answer:
Saluyot at Petsay
Kangkong at malunggay
Mga ilang halimbawa
ng masusustansyang gulay
Prutas, gatas at itlog
Pagkaing pampalusog
Karot at dilaw na kalabasa
Sagana sa Bitamina A
Mga pagkaing protina
Tulad ng karne at isda
Nagpapalakas at nagpapasigla
Sa katawan ng bawat isa
10. kahihinatnan ng hindi pagkain ng masustansyang pagkain
Hihina ang nusistrinsya at magkakasakit
11. masustansyang pagkain at different masustansyang pagkaim
Rastama is my President.
Why Rastaman❔
-Human ✔️
-Zombie ✔️
-Has motorcycle tattoo ✔️
-Ghost Rider ✔️
-Umaapoy, May pakpak ✔️
- May Third eye sa pisngi ✔️
- Hapini Infinity ✔️
12. kahalagahan sa pagkain ng masustansyang pagkain
Answer:
kapag kumain ka ng masusustansyang pagkaun ay magiging malusog ka at malalayo ka sa mga sakit
Answer:
Ang pagkain ng wasto ay ang ating pundasyon para sa malusog na pangangatawan.
Ang hindi tamang pagkain ay nagdudulot ng pagkahina ng ating immune system.
13. ano ang magiging ipekto ng pagkain ng masustansyang pagkain
Answer:Nagpapaganda ito ng ating Mata,katawan at ng iyong Puso Lalo na ang utak.
Answer:
healthy
Explanation:
dahil nag papaganda ito ng ating mata，utak，at iba pa
14. mga sakit pag di nakain ng masustansyang pagkain
Ubo at lagnat amen po
Answer:
magiging matamlay ang hindi kumain ng masustansyang pagkain at magkaka lagnat ito.
15. Gawain sa Pagkatuto Bilang 1:Masustansyang pagkainDi-Masustansyang pagkain
masustansyang pagkain
gulay prutas
Di masustansyang pagkain
junk foods
16. epekto ng hindi pagkain ng masustansyang pagkain
#BrainlyFast
Kapag hindi tayo kumain ng masustansyang pagkain ay madali tayong masakit. Palaging mahina ang katawan natin naging matamlay. Maapektohan din ang abilidad ng ating pag-iisip sa pag sagot sa mga problema ng ating buhay. Hindi ka maging ka maging effective sa pang araw araw mo na buhay. At ang pinaka nakakalungkot sa lahat, baka maaga kang mamatay dahil sa malnutrisyon na nag dudulot ng ibat-ibang uri ng sakit sa ating katawan kagaya ng high blood pressure, sakit sa atay, at kanser.
We are what we eat!
Kung hindi masustansya ang pagkain na kinain natin, hindi rin malusog ang katawan natin.
Kindly visit the link below:
brainly.ph/question/2000416
17. kakain na mga ko ng masustansyang pagkain
Answer:
oo, para maging malusog ang atin pagkatawan upang maiwasan natin mag kasakit kailangan natin kumain masustansyang pagkain.
Explanation:
carry on learning
18. mag bigay ng masustansyang pagkain.
Answer:
Prutas, gatas at itlog. Pagkaing pampalusog. Karot at dilaw na kalabasa. Sagana sa Bitamina A. Mga pagkaing protina
Explanation:
pa brainlest po ☺️
i hope help
19. 2. Kung kakain ako ng masustansyang pagkain sa halip na di-masustansyang pagkain, ako ay magiging
Answer:
malusog at magiging masigla
magiging malusog at lalakas ang akong pangangatawan
20. kahalagahan sa pagkain ng masustansyang pagkain
Answer:
Ang kahalagahan ng pagkain neto ay ang pagpapalakas ng ating immune system upang malabanan ng ating katawan ang mga sakit, at upang magkaroon tayo ng energy upang gawin ang ating pang araw araw nating ginagawa .
Answer:
mahalaga ang pagkain ng mga masusustansyang pagkain dahil sustansya ang dulot nito sa ating pangangatawan at dahil sa sustansyang yon mas gumagana ang ating utak,at mahalaga ang pagkain ng masustansyang mga pagkain dahil napapanatili nitong malakas at malusog ang ating pangangatawan.
21. mga masustansyang pagkain pinoy
[tex]
\pink{ \rule{1pt}{300000pt}}
\pink{ \rule{1pt}{300000pt}}
\pink{ \rule{1pt}{300000pt}}
\pink{ \rule{1pt}{300000pt}}
[/tex]
22. 2. Kung kakain ako ng masustansyang pagkain sa halip na di-masustansyang pagkain, ako ay magiging__________
Answer:
Malusog at malakas sapagkat marami itong hatid na nutrisyon sa aking katawan.
malakas na resistensya at malusog na katawan
23. paghahanda ng masustansyang pagkain
Answer:
Ikaw ay lulusog at lalakas kung kakain kang nang masustansyang pagkain
sana makatulong
Answer: Dapat pagtyagaan mo para Meron kang mkakain na prutas
Explanation:
Para palging malusog ang katawan
Hope makatulong❤️
24. pagkain ng masustansyang pagkain pag nagugutom.
Answer:
ay maganda, dahil itoy nakatutulong upang maibsan ang gutom at nakapagbibigay din ito ng sustansya sa ating katawan upang tayo ay maging malakas at hindi sakitin.
Tama po ba?
25. mga hakbang sa paghahanda ng masustansyang pagkain
Answer:
Maaari itong maging buong mga resipe o simpleng isang listahan ng mga sangkap ng pagkain
Gumawa ng Listahan ng Grocery. Ito ay isang medyo madali at madalas na magagawa pagkatapos mong gawin ang iyong plano sa pagkain
Gumawa ng isang Plano sa Paghanda.
Maghanda para sa Prep. ...
Isagawa ang Iyong Plano sa Paghahanda sa Pagkain.
26. mga masustansyang pagkain sa merienda
Answer:
Tinapay
Bananaque
Mga kakanin
Palitaw
Answer:
prutas po masustansiya po yan
at pwedeng pang merienda
Explanation:
hope it helps po
27. Ano Ang Naiitulong Ng Pagkain Ng Masustansyang Pagkain?
Ano Ang Naiitulong Ng Pagkain Ng Masustansyang Pagkain?
28. mga masustansyang pagkain na pang almusal
Answer:
mga masusustansyang pagkain sa umaga ay gatas, itlog, tinapay.
29. ano ano ang mga masustansyang pagkain
1. Ma-berdeng gulay tulad ng repolyo, pechay, kangkong, malunggay, talbos ng kamote, at ampalaya – Ang gulay ay sagana sa bitamina, minerals at plant chemicals. May fiber, potassium, folate at iron pa. Ang gulay ay makatutulong sa pag-iwas sa sakit sa puso, mataas ang cholesterol, diabetes, sakit sa tiyan, at kanser.
2. Monggo, tokwa at tofu – Ito ay kasama sa beans family. Mataas ito sa protina at may taglay na iron, folic acid at minerals. Mababa din sa taba at asin. Mainam ito sa puso at pampababa din ng cholesterol.
3. Isda tulad ng sardinas, tilapia, galunggong at dilis - May Omega-3 ang isda na tumutulong sa pag-iwas sa atake sa puso, istrok, at nagpapababa din ng kolesterol. Mas masustansya ang isda kaysa sa karneng baboy o baka.
4. Kamatis, tomato sauce at ketsup - Ang mga pagkaing ito ay mataas sa lycopene na isang anti-oxidant. Naka-aalis ito ng dumi sa ating selula. Makatutulong ito sa sakit sa puso at pag-iwas sa prostate cancer.
5. Karots (Carrots) – May pagsusuri na nagsasabi na ang carrots ay panlaban sa kanser sa suso at mabuti rin sa mata. Ito ay may Vitamin A, C at E. Ang kalahating tasa ng carrots ay may 35 calories lamang at hindi nakatataba. Subukang ihalo ang carrots sa ensalada at sabaw.
6. Kamote –May taglay na Vitamin A, B6, C at E ang kamote. Ayon sa pagsusuri, makatutulong ito sa pag-iwas sa kanser sa baga lalo na sa mga naninigarilyo. Masarap ang nilagang kamote at kamote-cue.
7. Gatas at keso – Ang mga produkto ng gatas tulad ng keso at ice cream ay kumpleto sa sustansya. Ito’y dahil ang gatas ay may protina, carbohydrates at taba din. May calcium at vitamin B pa ang gatas para sa kababaihan at kabataan. Sa mga gustong magpapayat, piliin ang low-fat milk.
8. Saging – Ang saging ay puwede gawing lunas laban sa ulcer at pangangasim ng sikmura. Ito’y dahil tinatapalan ng saging ang mga sugat sa tiyan. Ang saging ay may tulong sa mga nanghihina at may cramps dahil mataas ito sa potassium at vitamin B6. Kung lagi kayong pawisin o gusto niyong lumakas, mag-saging ka.
9. Nilagang mani – Ang mani ay may taglay na protina, minerals at good fats. Dahil dito, ang mani ay maganda sa puso, utak at nakapagpapababa ng cholesterol. Ito’y posibleng pampatalino din.
10. Maaasim na prutas tulad ng dalandan, calamansi at suha – Masustansya ang mga prutas na ito dahil sa dami ng Vitamin C. Ang Vitamin C ay isang anti-oxidant na nagpapalakas ng katawan at panlaban sa mga sakit tulad ng sipon, hika, at arthritis.
30. GAWAIN 2: S2 Kahalagahan pagkain ng masustansyang pagkain.
ANSWER :
1. Ang mga masusustansiyang gulay ay nagpapalakas ng ating resistensiya.
2. Maiiwasan natin ang magkaroon ng sakit.
3. Pagiging malusog at malakas dahil sa pagkain ng masusustansiyang gulay.
4. Nagbibigay nutrisyon sa ating katawan.
5. Nagagamit natin ang ating lakas sa mga gawain natin araw-araw.
6. Lagi tayong aktibo.
KEEP ON LEARNING, KEEP SAFE GUYS! :)
Answer:
- Napaka importante ng pagkain sa buhay ng tao at sa ating kalusugan. Malaking bagay ang wastong pagkain sa ating kalusugan. Hindi importanteng kumain tayo ng mamahaling pagkain lalo na iyong mga imported, ang mahalaga ay mga pagkaing nagtataglay ng tamang nutrients. Tulad ng green leafy vegetables, sariwang prutas at pag-inom ng gatas at tubig at ang pageehersisyo para maiwasan ang pagkakasakit.
- Ang pagkain ng wasto ay ang ating pundasyon para sa malusog na pangangatawan. Ang hindi tamang pagkain ay nagdudulot ng pagkahina nang ating immune system. Ang masusustansyang pagkain ang pinanggagalingan ng ating malakas na pangangatawan. Ito ay kaylangan upang makaya ng ating katawan ang mga bagay bagay na tapat isagawa, at mapanatili ang tamang timbang ng ating katawan.
- Marapat din nating suriin ang nutritional value ng bawat pagkain ating kinakain siguraduhin na ang iyong katawan ay umaabot sa pang araw-araw na kinakailangan na halaga ng bitamina at mineral.
- Ang tamang pagkain ay mahalaga sa buhay ng isang bahagi sa kalusugan at kalidad ng buhay. Subukang mong pumili ng mgapagkain ng mga halaman pinagmulan tulad ng butil, gulay at prutas, mas mababa-taba ng pagawaan ng gatas at sandalan ng karne.
- Sadyang mahalaga ang kalusugan kaya tapat nating alagaan. Ang taong may disiplina sa katawan at kalusugan ay maaaring magtaglay nang malakas na pangangatawan, na tumutulong upang makaiwas sa sakit.
(nahanap ko lang po toh)
